Som IT-ekspert blir jeg ofte spurt om det er bortkastet tid å spille videospill. Selv om det absolutt er noen dårlige spill der ute, er det også mange spill som faktisk kan være gunstig for helsen din. Her er tre grunner til at du ikke bør føle deg skyldig når du spiller videospill: 1. Spill kan forbedre dine kognitive ferdigheter. Studier har vist at det å spille visse typer spill faktisk kan forbedre dine kognitive ferdigheter. For eksempel har strategispill vist seg å forbedre spillernes planleggings- og problemløsningsferdigheter, mens actionspill kan forbedre reaksjonstiden og hånd-øye-koordinasjonen. 2. Spill kan lindre stress og forbedre humøret ditt. Enten du spiller et uformelt spill eller et mer intenst spill, kan videospill faktisk hjelpe deg med å lindre stress og forbedre humøret ditt. Nøkkelen er å finne et spill som er morsomt for deg og å spille i en kort periode. 3. Spill kan fremme sosial interaksjon. Mens noen mennesker kanskje tenker på videospill som en ensom aktivitet, er det faktisk mange spill som fremmer sosial interaksjon. For eksempel kan flerspillerspill på nett være en fin måte å få kontakt med venner eller til og med få nye. Så neste gang du føler deg skyldig over å spille videospill, husk at det faktisk er noen fordeler med det. Spill kan forbedre dine kognitive ferdigheter, lindre stress og fremme sosial interaksjon.
Sykdomssimulator eller kjent som Sjøsyke oppstår fra mangel på synkronisering mellom det du ser og hva hjernen din oppfatter. Ganske ofte drar folk på lange reiser, og i noen tilfeller kan også korte avstander provosere frem dette. Imidlertid kan reisesyke også oppstå under lek. I denne artikkelen vil vi se hvorfor føler du deg syk under spill og hva er grunnen.
vulkanske kjøretidsbiblioteker
Finn ut hvorfor du føler deg syk når du spiller spill
Når du spiller spill over en lengre periode, opplever du simuleringssyke, som ligner på reisesyke. Vi vil snakke i detalj om dette emnet og alt annet du trenger å vite. Vi vil også snakke om de forebyggende metodene du kan ta for å unngå dette problemet og alt annet.
Hva er reisesyke?
Sjøsyke oppstår når hjernen din blir forvirret med de ulike inputene den mottar fra øynene, ørene og kroppen. Når han blir forvirret, oppstår det reisesyke.
Mange spillere føler seg kvalme, svimmel eller begynner å svette mye mens de spiller. Dette skyldes vanligvis et fenomen som kalles reisesyke. Dette er ganske vanlig blant mennesker som er følsomme for miljøet, og du har kanskje følt det en gang i livet ditt også.
Dessverre er det ingen konkrete vitenskapelige bevis for årsaken til reisesyke, og det er en lenge ventet debatt. Halvparten av forskerne tror at dette skjer når det er en konflikt mellom de to sansene. Enkelt sagt, du er mer sannsynlig å bli syk når du føler akkurat det motsatte av det du ser. For eksempel når du leser på telefonen på bussen eller når du spiller et spill.
Hva er simuleringssyke?
Simuleringssyke, som ligner på reisesyke, er et fenomen du opplever når du samhandler med et simulert miljø, for eksempel virtuell virkelighet, eller mens du spiller spill. Du vil møte dette problemet hovedsakelig når du spiller simuleringsspill som kampspill eller flysimulatorspill. Det ligner på reisesyke, så alt vi snakket om der gjelder også for denne sykdommen. Så du vil svette, føle hodepine, rastløshet, døsighet og desorientering.
Hvorfor gjør spillet simulatoren syk?
For det første kan ikke alle spill forårsake reisesyke/simuleringssyke, og for forskjellige personer kan problemet ligge i forskjellige spill. For eksempel kan noen mennesker bli syke mens de spiller førstespiller skytespill, mens andre kan bli påvirket av spill med realistisk grafikk.
Windows 10 tastaturoppsett fortsetter å endres
Simulatorsyke er vanligvis assosiert med øynene og ørene dine, og derfor antas ulike reaksjoner sendt av ditt indre øre og øyne til hjernen å være årsaken. En annen grunn til det nevnte problemet kan være ditt delte fokus. Spill med to forskjellige bevegelser som skjer samtidig distraherer oppmerksomheten til spillerne, noe som får personen til å føle seg svimmel, døsig og i noen tilfeller kvalm.
Hvordan redusere reisesyke mens du spiller?
Hvis du er en av dem som får hodepine eller kvalme mens du spiller, kan du redusere reisesyke slik:
- Å installere spillkonsollen på et sted med god ventilasjon og sterkt lys er nøkkelen til å redusere reisesyke mens du spiller. Mange foretrekker svakt lys når de spiller, men dette kan noen ganger føre til kvelning. Så unngå svakt lys og trange rom.
- Sørg for at det er trygg avstand mellom deg og skjermen. Dette vil ikke bare beskytte øynene dine mot skjermstråling, men også forhindre reisesyke.
- Slutt å spille spillet umiddelbart hvis du føler deg veldig syk eller hvis hodepinen ser ut til å bli verre. Gå ut, vandre rundt en stund, få litt frisk luft i lungene, og prøv så å spille et spill.
- Du kan også gå for medisin, ellers er meditasjon den beste erstatningen som kan bidra til å kurere reisesyke.
- Prøv å spille spillet i en kort periode og deretter gradvis øke spilletid. På denne måten blir du vant til spillet og blir derfor ikke syk. Men hvis alle metoder virker ubrukelige, unngå spillet helt.
Vi anbefaler at du følger alle forholdsreglene nevnt her. Hvis du ikke kan følge alle, kan du prøve å abonnere på de fleste av dem. Jeg håper du ikke føler deg dårlig med spillene.
konvertere mac font til windows
Lese: Hva er Cybersickness eller VR Sickness? Symptomer Forholdsregler Behandling
Kan videospill gjøre deg syk?
Ja, du kan føle deg ekstremt kvalm, svimmel eller ha sterk hodepine mens du spiller. Dette fenomenet er kjent som simuleringssyke i stedet for reisesyke, da du opplever den samme bivirkningen, men for det meste sitter i stedet for å bevege deg. Derfor anbefales det ikke å spille spill i timevis. Det bør være moderasjon i mengden av spilletid.
Lese: Liste over de beste spillene i Microsoft Store for Windows
Hvorfor gir videospill meg hodepine?
Hvis du får hodepine mens du spiller spill, eller på grunn av skjermen generelt, må du sørge for å lukke øynene slik du skal. Imidlertid kan dehydrering og reisesyke også forårsake hodepine under spill. Hvis du ikke er en profesjonell spiller, prøv å redusere spilletid. Hvis du er en gamer, ta pauser under spilløktene og hold deg hydrert på samme tid. Unngå også å spille spill i et mørkt rom, du vil ikke ha hodepine på grunn av det sterke blå lyset på skjermen.
Lese: Slik aktiverer du optimalisering for spill med vindu i Windows 11
Kan videospill forårsake angst?
Det er mange studier som viser at spillere opplever angst mens de spiller spill. I utgangspunktet er denne oppførselen observert hos spillere som spiller intensive spill. Selv om intensiteten av angst varierer fra person til person. Hvis du føler deg så engstelig, slutt å spille, kontakt en ekspert og diskuter problemet ditt. Hvis du er utsatt for angst, unngå skrekkspill eller åpenlyst konkurransespill.
Les også: Den beste gratis spillutviklingsprogramvaren for å lage dine egne spill .
windows media player finner ikke albuminformasjon
